2005-02-10 ■ 食事 朝 お茶漬け 昼 ハムとチーズのホットサンド。あ、パプリカとかいわれを入れ忘れた。 夜 ねぎとろ(マグロのすり身)を買ってきた。 妻がとろろ芋をすったので、まさにねぎトロ丼に。